สวยขึ้นทุกวัน สำหรับคุณแม่ลูกสอง “โอปอล์ ปาณิสรา“ แถมยังหุ่นปัง ฟิตแอนด์เฟิร์มอีกด้วย ยืนยันได้จากภาพเซ็กซี่อวดเอวเอส หน้าท้องแบนราบที่โอปอล์โพสต์ลงโซเชี่ยลบ่อยๆ จนสามียังแอบหวง
โดยเจ้าตัวได้เปิดเผยเคล็ดลับตอนไลฟ์สดคุยกับแฟนคลับว่า ‘มันเป็นวิธีที่ทุกคนรู้ แต่แค่ทุกคนไม่ทำก็เท่านั้นเอง คือกินอย่างถูกต้องและออกกำลังกาย
เรารู้อยู่แล้วว่าเราควรจำกัดของทอดใช่มั้ยคะ ปอล์ก็จะจำกัดของทอดกับขนม แต่ปอล์ไม่งดแป้งนะคะ จะกินแต่พออิ่ม และคุมสิ่งที่กินอย่างจริงจังมาเป็นเวลาหลายปี กว่าที่น้ำหนักจะค่อย ๆ ลง
วันนึงปอล์จะกินช่วงเวลาประมาณ 11 โมง ไม่เกิน 5 โมงเย็น กินแป้งด้วย แต่พยายามไม่กินขนม ใช้วิธีการจำกัดปริมาณเอา’
CHARLES & KEITH (ชาร์ลส แอนด์ คีธ) แบรนด์กระเป๋า รองเท้า ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในบรรดาสาวในเมืองใหญ่ที่มีสไตล์ และยังเป็นที่ยอมรับในเรื่องของแฟชั่นล้ำสมัย การคัดสรรคอลเลกชั่นที่มีดีไซน์เข้าถึงได้ และเพราะมีกลุ่มผู้หญิงเป็นเป้าหมายสำคัญ ทางแบรนด์จึงได้พัฒนาสินค้าครบทุกความต้องการ ไม่ว่าจะเป็นรองเท้า กระเป๋า แว่นตาแอคเซสเซอรี่ และคอสตูมจิวเวอรี่ CHARLES & KEITH ให้ความสำคัญกับการเฉลิมฉลองความเป็นผู้หญิง และสร้างแรงบันดาลใจทั้งเรื่องของแฟชั่นและความงามในทุกๆ วัน ผ่านหัวใจหลักสี่ประการสำคัญของแบรนด์ ได้แก่ การทดลอง (Experimental), ความน่าพึงพอใจ (Desirable), การคัดสรร (Curated) และ ความทันสมัย(Modernity) ปัจจุบัน CHARLES & KEITH ได้พัฒนาไปมากกว่าแค่ช่องทางการขายแบบเดิมๆ ด้วยการช้อปปิ้งแบบออนไลน์ผ่านเว็บไซต์CHARLESKEITH.CO.TH ทำให้สามารถเข้าถึงแบรนด์ได้ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
